Những phát hiện chết người từ thuốc lá chúng ta cần lưu ý

Theo bài báo đăng trên tạp chí khoa học Nature Communications, nhóm nghiên cứu UCL đã xem xét dữ liệu từ 32.000 người từ 50 tuổi trở lên ở 14 quốc gia châu Âu.

Họ được theo dõi trong 10 năm về các hành vi liên quan đến sức khỏe, bao gồm tình trạng hút thuốc, hoạt động thể chất, uống rượu và tương tác xã hội.

Họ được chia thành các nhóm dựa trên việc họ có hút thuốc hay không; tham gia hoạt động thể chất vừa phải hoặc mạnh ít nhất một lần một tuần; gặp gỡ bạn bè và gia đình ít nhất một lần một tuần; và uống nhiều hơn hoặc bằng hoặc ít hơn hai ly mỗi ngày (đối với nam giới) và một ly mỗi ngày (đối với phụ nữ).

Những tình nguyện viên này cũng được đánh giá chi tiết về tình trạng suy giảm nhận thức trong quá trình theo dõi.

Sau 10 năm, những người hút thuốc có điểm nhận thức thấp hơn 85% so với những người không hút thuốc có lối sống tương tự.

Có một ngoại lệ: Những người hút thuốc sống hoàn toàn khỏe mạnh trong mọi khía cạnh khác – tức là họ tập thể dục thường xuyên, uống rượu vừa phải và giao lưu thường xuyên – có tỷ lệ suy giảm nhận thức tương tự như những người không hút thuốc.

Tuy nhiên, con số này khá nhỏ vì việc giải quyết hoàn hảo mọi vấn đề còn lại không phải là điều dễ dàng.

Theo Tiến sĩ Mikaela Bloomberg, người đứng đầu nghiên cứu, kết quả chỉ ra rằng hút thuốc có thể là một yếu tố rất quan trọng ảnh hưởng đến tốc độ lão hóa của nhận thức, và tác động của nó thậm chí có thể mạnh hơn so với các thói quen sống khác.